NAMOSA مستخدم
الجنس : المشاركات : 161 التقيم : 6 المهنـة : الدولـة : المزاج : دعائي :
| موضوع: المطبخ السوري : مقبلات : فـول مدمـس الأربعاء سبتمبر 30, 2009 9:47 am | |
| المقادير: 2 كأس فول مدمس أو علبتي فول ½ كأس زبدة (نصف باكيت حجم 8 أونس) 1 ملعقة كبيرة بصل مفروم 1 ملعقة كبيرة كزبرة خضراء مفرومة 3 ثمرات بندورة (مقطعة مكعبات) 2 فص ثوم (مدقوق) ½ ملعقة شاي فلفل أسود
طريقة الطهي: 1 – يصفى الفول من مائه ثم يهرس. 2 – تسيح الزبدة ويقلب فيها البصل حتى يأخذ لوناً ذهبياً فاتحاً تضاف له الطماطم ويقلب حتى يصبح كالصلصة فتضاف له نصل كمية الكـزبرة ثم يتبل بالفلفل الأسـود والثوم ويترك على النار مدة دقيقتين. ثم يضاف له الفـول المهروس ويترك على النار 3 دقائق أخرى. 3 – يغرف في طبق التقديم ويرش بباقي مقدار الكزبرة | |
|
مروان المغربي مستخدم
الجنس : المشاركات : 1076 التقيم : 22 العمـــر : 41 المهنـة : الهواية : الدولـة : المزاج : المدينة : Oujda-Salè دعائي :
| موضوع: رد: المطبخ السوري : مقبلات : فـول مدمـس الأربعاء سبتمبر 30, 2009 10:14 am | |
| | |
|
som3a مستخدم
الجنس : المشاركات : 677 التقيم : 41 العمـــر : 34 المهنـة : الدولـة : المزاج : المدينة : عمّان دعائي :
| |